среда, 14 февраля 2018 г.

Как побороть рассеянность

девушка говорит по телефону
Рассеянность можно преодолеть, важно найти истинные причины и устранить их. Причины этой особенности могут быть разные: нервозность, гиперактивность, чувствительность, проблемы в отношениях, состояние здоровья, авитаминоз, быстрая утомляемость и другие.


Если ребенок рассеянный, то родители заранее должны понимать, что в школе из-за этого могут возникнуть проблемы. Легче всего предотвратить их во время начальной школы, чтобы в дальнейшем он мог концентрироваться на задании и выполнять его вовремя.

Дети в начальной школе не могут долго заниматься одним и тем же, поскольку они привыкли бегать и играть. Монотонность на уроке притупляет внимание. Поэтому чтобы победить рассеянность, учителю желательно переключать внимание ребенка путем разнообразных заданий. Постепенно ребенок приучится к сосредоточенности.

У подростков рассеянность может быть связана с половым созреванием. Появляются новые интересы и желания, к которым необходимо привыкнуть. По истечению некоторого времени, подросток вновь станет сосредоточенным.

Если вовремя не обратить внимание на рассеянность, то к ней может присоединиться лень, эгоизм, неаккуратность. Чтобы помочь ребенку преодолеть состояние рассеянности, создайте теплую атмосферу в семье. Не стоит кричать на ребенка или наказывать его за неусидчивость или ошибки. Скандалы не помогут решить проблему, но и излишняя мягкость тоже навредит. Разработайте для ребенка режим дня и помогите его соблюдать, со временем ребенок научится распределять время и быть более собранным.